体瘦,不长肉,吃什么都不胖,是怎么回事呢我1
2015-05-21
问题描述:(女 , 24岁)体瘦,不长肉,吃什么都不胖,是怎么回事呢我1米83才1百1拾多斤很烦
医生回答(1)
李丹珂
私人营养师(暂不发布)
健康指导:
你好,根据你的情况,可能是由于你的消化吸收能力不够好,建议你可以多运动运动,平时坚持每天运动一个小时左右的有氧运动,同时也要注意多补充点有利于消化吸收的食物,饮食上多补充营养,多吃水果蔬菜类的食物。
2015-05-21