人体最容易吸收的钙是什么
2015-05-21
问题描述：（女 , 49岁）最近我老是觉得腿上没劲，全身的骨关节还响的厉害，我49岁了，尽管我非常喜欢锻炼，去年11月份绝经，是否与更年期有关。曾经的治疗情况和效果：吃过乐力钙，但没什么效果
医生回答(1)
邸志勇
主任医师
黑龙江省医院
问题分析：
你好，根据你的叙述情况考虑缺钙应该是平时饮食中的钙含量低或吸收不好引起的缺钙。更年期有间接的关系。
意见建议：
建议你可以口服迪巧钙片进行补钙，平时多喝骨头汤等含钙高的食物。
2015-05-21