本人二十岁了手指甲和脚指甲长长了都往上
2015-05-21
问题描述：（女 , 20岁）本人二十岁了手指甲和脚指甲长长了都往上翘其他目前没什么情况
医生回答(1)
董典博
主治医师
聊城市人民医院
健康指导：你好，根据你这样的情况，是属于缺乏微量元素的表现，建议平时多摄入坚果类食物，就是瓜子，花生，无花果，碧根果，夏威夷果这一类的食物，同时搭配绿色蔬菜一起摄入，平时饮食营养要均衡，各种食物都要摄入一些
2015-05-21