问题分析：您好，高血压多是原发性的，可由于遗传，肥胖，长期精神紧张，动脉硬化等因素导致，目前主要是通过基础治疗及长期应用降压药物使血压维持在正常水平。具体用药需要个体化，需要根据自己的情况选择适合自己的降压药物治疗，同时长期精神紧张，易激动可导致血压升高
意见建议：您可以口服硝苯地平缓释片或者马来酸依那普利或者降压零号使血压维持在正常水平，单一药物治疗效果不佳时可以联合两种或者两种以上药物治疗。平时注意低盐饮食，适当的进行体育锻炼，保持心情愉悦。