您好!我就是老是在想自己的手会
2015-05-20
问题描述:(男 , 28岁)您好!我就是老是在想自己的手会不会被尖的东西弄到!每天都会想的!不知道用什么方法才能治好!谢谢!
医生回答(1)
宋爽
唐山市康复医疗中心
心理分析:
您好,如果时刻担心自己会受到伤害,产生莫名的恐惧,这可能和您之前的经历有关,即之前可能受过尖的东西刺伤,而这样的不良体验形成了记忆,导致您产生恐惧。而每天都会想,频率又很高,会有一些强迫的倾向。
心理指导:
找到最初影响您的事件,逐渐进行脱敏,即慢慢的去接触尖的东西,逐渐了解到这些东西的用处,只要合理使用是不会受到伤害的。这样会逐渐脱敏,如果还得不到帮助,建议去专业咨询机构进行心理咨询。
2015-05-20