问题分析：考虑为颈椎病的病变发生，多是因为长期伏案工作就像墙纸等因素，导致了颈椎骨质增生椎间隙变窄，椎间盘突出后压迫了硬膜囊，从而引发了颈部不适的症状出现。
意见建议：建议注意颈部保暖避免受凉劳累，饮食上多吃一些胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷辛辣的食物，并且给予颈部热敷理疗外服通络祛痛膏，口服颈复康颗粒，氟桂利嗪胶囊，布洛芬缓释胶囊等药物治疗。