我太瘦了,平常吃饭吃的挺多的,
2015-05-20
问题描述:(女 , 45岁)我太瘦了,平常吃饭吃的挺多的,怎么就是长不胖
医生回答(1)
王玉才
主治医师
柳林县贾家垣乡卫生院
问题分析:
从你描述的情况来看,如果一直吃不胖的话,首先需要排除是否有疾病的存在,比如甲亢等,不过还有可能是你平时思虑过度,压力大,生活不规律,经常熬夜,过度劳累等导致的。
意见建议:
对于你的情况,如果可以排除疾病的话,需要调整自己的生活作息时间,避免过度劳累,尽量放松自己,平时在饮食方面尽量可以多吃一些富含蛋白质的食物,还需要适当的锻炼,体重会慢慢增加的。
2015-05-20