蜜饯的营养价值比新鲜水果低还是高?
2015-05-20
问题描述:(女 , 46岁)蜜饯是水果的腌制品,浓缩了水果的养分,但是加工过程中营养成分是否会被破坏呢?
医生回答(1)
黄炜
医师
安徽省人大常委会机关医院
问题分析:
蜜饯是水果经过腌制加工过了,之间的过程会导致有些营养成分丢失或者破坏。
意见建议:
因此蜜饯的营养成分是不及新鲜水果的,而且腌制过程中可能会加其他的辅料,如果是为了口港的话,可以适量的吃一些,但是不适宜长期服用的。
2015-05-20