维生素E胶丸与维生素AD胶丸能同时服用吗?
2015-05-20
问题描述：（女 , 23岁）问题描述:上星期上课由于某同学不小心开了紫外线灯，大学在课室两个小时了才发觉，很多同学当晚眼睛刺痛，流泪，脸上都掉了皮，我是其中很严重的一个，现在过去五天了，眼睛不痛，但整块面还是掉皮，眼边也掉皮，听说维生素E可以促进皮肤生长，维生素AD胶丸有利于眼睛，请问这两种胶丸可以一起服用吗?对我现在的情况能否起到改善作用?
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
可以 的， 建议增加运动调节饮食进行控制，如适当调整饮食结构，才能尽快促进机体回复。 同时建议饮食平时宜清淡易消化，结构搭配合理，食物做到移样化，多吃含维生素E、钙，铜，蛋白质、维生素C、硒等丰富食物。 如辣椒、胡椒粉、咖啡 等少吃；少食咖啡、可可等；尽量减少脂动物脂肪的食用量；少食油炸、蛋糕；
2015-05-20