自己磨咖啡豆，大部分营养还在的吗？
2015-05-19
问题描述：（女 , 21岁）自己磨咖啡豆，大部分营养还在的吗？
医生回答(1)
李丹珂
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
你好，是在的，营养素在食品加工过程中是不可避免的会流失的，只要加工适当就可以减少营养素的流失，同时建议你可以喝咖啡，但是不要吃太多，可以多补充水果蔬菜类的食物，多补充点清淡的食物。
2015-05-19