我很瘦,怎么吃y也不胖怎么办?
2015-05-19
问题描述:(女 , 28岁)有慢性咽喉炎,肠胃吸收不好,身高160,体重78斤食欲可以,就是咽喉炎经常复发。大小便正常一天一次大便,有时大便偏软,生完小孩后,有6年了,一直瘦。有可能是身体不吸收营养曾经的治疗情况和效果:没治疗过,去年照过胃镜说有浅表性胃炎
医生回答(1)
白永明
二级营养师
民勇饮食指导服务部
健康指导:
您好:先给您计算您的标准体重。您的标准体重是55公斤。偏瘦32斤。一般产妇都是偏胖要减肥,您却瘦成这个样子,不知当时您的奶水好不好?根据您的情况,第一,每天按摩足三里,按摩三阴交。第二,多吃容易消化的食物,比如:小米粥里加一个打碎的鸡蛋,鸡蛋炒西红柿,早点和包一个鸡蛋,晚上鸡汤面包。
2015-05-19