高立得乳清蛋白复合胶囊多少一瓶
2015-05-19
问题描述:(女 , 35岁)高立得乳清蛋白复合胶囊多少一瓶,吃了能增高吗
医生回答(1)
胡梅
私人营养师(暂不发布)
健康指导:
你好,根据你的描述,想要增高必须要多运动,男生打篮球长高,女生是打羽毛球长高。多吃蛋白质食品,这个也是非常有效。每天有空的时候压压腿,可以拉筋,这个也对长高是有帮助。多和骨头汤对长高也有一定的帮助!
2015-05-19