怀孕期间到底吃东西比较好
2015-05-19
问题描述：（女 , 41岁）你好，我准备六月前要宝宝，现在正在迟疑，怀孕期间到底吃东西比较好，有人给我介绍国珍松花粉，让我从现在一直吃到生宝宝，不知道这个可不可以？麻烦解答一下！
医生回答(1)
赵洪恩
医师
广宗县中医院
问题分析：
你好，怀孕期间正常饮食就可以的，不需要吃什么保健品的，前3个月没什么特别的，像平时那样吃就行。注意平时的一些饮食坏习惯，比如喜欢凉的，辛辣的，这些要改掉。孕中期以后营养要摄入的多些了，
意见建议：
另外，多吃蔬菜水果核桃西瓜子等对宝宝是很好的。孕期喝孕妇奶粉营养全面均衡，对宝宝发育很有利的。
2015-05-19