问题分析：你好，根据你描述的情况考虑目前出现的问题有高密度脂蛋白降低的情况，其可能是会出现动脉粥样硬化的高危因素，需要结合自身的情况调理改善，其需要密切观察其他脂蛋白的变化，定期健康体检有助于早期发现身体亚健康状态。
意见建议：建议，结合你描述的情况考虑目前出现的状况可能需要根据我描述的情况保健，其饮食避免高脂肪类食物，需要适当增加植物膳食纤维及维生素类果蔬食品，而且结合自身的情况选择运动希望我的回复可以帮助你。