问题分析：根据您的描述，您平时应注意提高自身的免疫能力，比如吃东西以高蛋白的食物为主，避免辛辣、油腻、生冷、酒等刺激性食物的大量摄入，以免对脾胃造成负担，引起脾不运化，气血化生乏源，不能营养周身的状况发生，从而免疫力下降，病邪容易入侵机体，引起疾病的发生。
意见建议：建议中医中药治疗痊愈后，注意保持良好的生活饮食习惯，避免过度劳累，保持充足睡眠，避免不良情绪刺激，平时可以适当补充钙元素和维生素，不要吃保健品（因部分保健品含量不明确，往往会产生负效应），以药品选择为主，进行日常调理，增加机体抗病能力。