请问我吃什么都不胖这是什么原因，有什么
2015-05-19
问题描述：（女 , 22岁）请问我吃什么都不胖这是什么原因，有什么方法可以改善
医生回答(1)
孟宇
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
你好，考虑下胃肠道有没有不适，可以去正规的医院检查下，排除病理的话可以从饮食和运动两个方面来加强，多吃蛋白质丰富的食物，每天吃鸡蛋、牛奶，瘦肉类、鱼虾类等换着吃，保证碳水化合物的摄入，坚持每天运动一个小时以上，增强体质，祝你健康。
2015-05-19