比较瘦的人喝什么样的牛奶
2015-05-19
问题描述:(女 , 22岁)问题描述:比较瘦的人喝什么样的牛奶
医生回答(1)
陶新
副主任医师
上海市嘉定区南翔医院
问题分析:
您好!根据您所说的情况,比较瘦的人喝什么样的牛奶,一般的都可以的。 考虑这与您的体质,遗传都有关系的!建议您可以去做个血常规检查一下,看是否缺少各种微量元素,如果缺少,补充。
意见建议:
还要补充其他各种身体所需营养,如优质高蛋白,维生素等!还要多做运动,可以跑步来改善以上情况!要坚持。
2015-05-19