你好，脸上的痘痘比较常见，好多人脸上长了痘痘之后都想用手去挤压，殊不知这是最错误的方法，挤压很容易导致痘痘发炎，从而留下疤痕或者是痘印。所以千万不要去挤。下面我来介绍一下脸上长痘痘怎么调理，应该怎么做。
脸上长痘痘怎么调理，要做到：
1、不要挤压。挤压会导致痘痘化脓产生炎症，痘痘破溃产生疤痕，色素沉着，影响美观。
2、深层清洁面部，用温水洗脸，由于冷水不易去除油脂，温水促进皮脂分泌，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。
3、稳定用药。若一味胡乱用药，只会加重病情。痤疮较重者，应到医院皮肤科治疗，不要盲目用药。
4、多吃蔬菜和水果，少吃辛辣等刺激性食物，维持大便通畅。
5、劳逸结合。痘痘是内分泌疾病，良好的精神状态对痘痘的治疗十分有益。情绪不好会导致内分泌紊乱，使痘痘加重。
脸上长痘痘怎么调理，读了上面的文章您了解了吧，希望大家都能从这些日常生活中做起，积极的预防痘痘。
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