病情分析： 糖尿病视网膜病变一期指的是眼底视网膜出现微动脉瘤和小出血点。预防糖尿病性视网膜病变进一步变严重最有效的方法是控制糖尿病，控制血糖才能延缓疾病的发展速度。糖尿病也可以引起代谢性白内障，所以血糖的控制也可以减缓白内障的发展速度。
意见建议：糖尿病4期以上的患者有新生血管形成，需要打眼底激光及其他治疗。您现在是1期，需要做的是积极控制饮食和血糖，定期到医院查看眼底情况，如果有高血压药积极控制高血压，因为高血压也会损害视网膜。白内障初期，如果您的视力还可以，不需要其他的治疗。最重要的就是控制血糖。