问题分析：你好，根据您的描述，您大便有血，颜色鲜红，这种情况要注意是否有便秘的情况，以及大便时是否有疼痛，肿物脱出等情况，不除外有直肠疾病，如痔疮等可能，与饮食有一定的关系。
意见建议：建议您首先要注意饮食，少食用辛辣等刺激性食物，养成良好的排便规律，另外就是最好是到正规医院的肛肠科检查下，除外肛肠疾病的可能。