指导意见：你好，肾阳虚治疗主要是平时多吃一些壮阳的食物。如核桃大枣黑芝麻黑木耳黑米韭菜狗肉羊肉鸽子肉等，口服一段时间的右归丸或玄驹胶囊，慢慢就会改善的。

病情分析：你好，阳虚体质宜吃性属温热的食物宜吃具有温阳散寒作用的食品宜温补忌清补宜食热量较高而富有营养的食品.忌吃性寒生冷之物忌吃各种冷饮忌吃各种生冷瓜果.
意见建议：性质温热具有补益肾阳温暖脾阳作用的食物如籼米狗肉羊肉鸡肉猪肚淡莱韭菜辣椒刀豆肉桂等.如果情况比较严重就只能中药调理了可以煎药泡酒中成药制成胶囊.