健康指导：不可以， 其效果具有不稳定性，容易反弹，还有一定的伤害，可能造成功能性和器质性病变，建议食动结合来控制， 同时建议饮食宜吃清淡有营养，提供丰富的营养，要多样化、平衡，多吃含蛋白质、维生素C、维生素E、钙，铜，硒等丰富食物。 汽水、 咖啡等少食；少食辛辣之物；不要加太多调味料；忌煎炒、烟熏、 生拌食物；