问题分析：肩周炎的治疗，效果比较好的是针灸理疗配合你的功能运动，单纯指望膏药和口服药效果不是特别好，而且这个病是个无菌性炎症，所以吃抗炎药无效的。
意见建议：如果你想不去医院也可以得到改善，一方面你必须热敷肩胛骨部（记住不要热敷肩关节）每天坚持1个小时，同时你可以锻炼，再者吃大活络丸效果还可以。