沈阳腰椎病医院,腰椎病好医院
2013-10-28
问题描述：（男 , 29岁）沈阳腰椎病医院,腰椎病好医院腰椎病好医院男,29，走路头重脚轻时间稍长就累,头晕,天冷或变天腰部特别疼,大约七八年,近两年较重.沈阳腰椎病医院,腰椎病好医院
医生回答(1)
赵喜忠
医师
中国人民解放军第463医院
病情分析：
根据你的情况,考虑是腰椎病和颈椎病,腰5椎体轻度滑脱所致.颈椎和腰椎病医学界一致认为是不合理的姿势所致,所以治疗的根本应该是矫正不合理的姿势.
意见建议：
倒走一直被认为是最有效的方式,倒走过程中可以有效矫正腰部的不合理姿势,减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时,还能锻炼自身肌肉,使腰椎病得到有效缓解和治疗,很多人就此摆脱了腰痛的困扰.
2015-05-17