胃病失眠怎么办?
2012-01-29
问题描述:(男 , 43岁)全部症状:胃下垂、胃炎、发病时间及原因:胃病八九年,刚失眠。治疗情况:喝过庆大霉素、中药,吃过雷尼替丁。
医生回答(1)
王寿彬
医师
广宗县医院
你好失眠建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。口服七叶神安片脑灵素,刺五加,安神宝颗粒等试试。白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
2015-05-17