问题分析：你提供资料看，你患有脑出血，高血压、糖尿病，饮食上主要是低脂低盐饮食，同时控制饮食，也就是说尽量吃含糖量高蔬菜、水果，保证主食量在6两左右。
意见建议：目前在脑出血后遗症，加强锻炼，建议经常检测血压、血糖，保证血压控制在140/90以下，空腹血糖在6-8mmol/l，糖化血红蛋白在7.0%以下，同时注意低血糖应急措施。