我已年过三十了，还是有脸红的毛..
2015-05-16
问题描述：（女 , 24岁）我已年过三十了，还是有脸红的毛病，很多时间自己就莫名其秒地红了，在朋友同事面前觉得很丢人，真得恨不得找个地缝钻进去.我应该怎么做，才能让自己不再脸红呢 谢谢
医生回答(1)
郭佳佳
国家三级心理咨询师
心理咨询师
心理分析：
依您描述，您是对脸红这件事特别敏感，并给您带来了不好的情绪体验。
心理指导：
脸红可能有生理方面的基础原因，但是与您容易紧张也有关系，建议您平时学习并练习一些放松的方法。
2015-05-16