问题分析：您好，朋友，根据你的描述，您只是简单的说半夜上厕所，不知道您一晚能上几次，量多不，颜色气味有无异常？一般人如果一晚上起来一两次都不算是病态，但如果次数太多影响到睡眠及生活，那就得注意了。
意见建议：你这种情况建议您睡前尽量少喝水，放松心情自然面对，也可口服补肾气的中药济生肾气丸治疗。希望我的回答能够帮助你。