氨基酸口服液什么时候服用最好？
2015-05-16
问题描述：（女 , 27岁）问题描述:氨基酸口服液什么时候服用最好?能和阿胶一起服用吗?
医生回答(1)
白永明
二级营养师
民勇饮食指导服务部
健康指导：
您好：氨基酸是营养物质，从营养学理论分析，需要饭后马上吃。因为营养素的吸收与利用越是单纯越是效果不好，氨基酸的吸收需要饮食里提供维生素才可以有效吸收，所以饭后马上吃最好。阿胶比较滋腻有碍胃肠功能，建议您饭后半小时吃。不要与氨基酸一起用。
2015-05-16