问题分析：您好！根据您所说的情况，建议您还是先要通过药物来治疗的，可以通过服用克拉霉素+奥美拉唑+吗丁啉+丽珠得乐等联合治疗，就可以达到较好的效果的。同时还可以通过饮食和药物一起治疗的。
意见建议：建议您平时要注意休息，规律生活，避免受凉，注意饮食卫生，避免辛辣刺激、生冷油腻食物，同时要多食用蔬菜水果，保持心情舒畅！养胃的食物有：包心菜，红薯，胡萝卜，紫菜。