顽固性失眠要怎么治疗呢
2014-07-10
问题描述:(男 , 35岁)三年前老婆就被诊断有顽固性失眠了,虽然有去过很多地方治疗过,但是没有什么明显的效果,现在整天都在想这个事情,不知道要怎么办。请问顽固性失眠要怎么治疗呢?
医生回答(1)
方梓琪
病情分析:
您好:失眠这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
意见建议:
您好:失眠有很多的心理问题,是有它的深层原因的。你只是说了你的问题,如果就根据你现在说的情况,解答是一种就事论事,没有从根上解决问题。其实很多心理问题和我们的性格有关系。一般每个人或多或少都有心理问题,只要不影响生活就正常。如果影响生活建议去看一下心理咨询。
2015-05-16