经期饮食保养需注意哪些方面，多饮水有益处
2015-05-15
问题描述：（女 , 22岁）经期饮食保养需注意哪些方面，多饮水有益处么
医生回答(1)
温虹艳
主治医师
威县人民医院
问题分析：
经期要注意水分的摄入，但是也不要，喝太多的水。身体也吸收不了。月经期间的饮食注意要清淡，月经前的最好配合低盐饮食。另外月经期一定要注意保暖。
意见建议：
月经期间要注意个人卫生，内裤，和卫生巾都要勤换洗最好选用纯棉质地的，每天晚上也可以清洗阴部。不要盆浴就行。
2015-05-15