病情分析：您好：手淫是属于强性刺激，长期的手淫是会引起男性泌尿系感染，还能导致早泄阳痿及前列腺充血水肿导致前列腺炎。有这种情况的必须控制手淫，加强锻炼。
意见建议：你好，“乌龟王八”这两种都是至滋阴补血之物，而水鱼（俗称王八）更兼具软坚散结之效。药书所载，别名鳖或山瑞的水鱼“入肝经、强肝补肾、益血气，可补肾阴之不足。