意见建议：你这种情况考虑长期内火过重，导致大便干燥便秘、口腔溃疡等症状。建议口服中药黄连上清丸和龙胆泻肝丸进行治疗，两种药物配合口服效果很好。对于便秘轻微的情况注意改善饮食就可以了，多吃能润滑肠道的食物如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等，严重的情况可服用药物芦荟胶囊来治疗，禁食刺激食物禁止饮用烈酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。