病情分析：不知你体检时有没有查血常规、小便常规、肝炎相关标记物及血脂如何，脂肪肝一般情况下很少引起胆红素升高，需要排除其他疾病，如果上述检查正常，可以通过饮食改善后复查胆红素的，另外脾脏长大，具体多少，因为有些疾病可造成脾脏长大，必要时行上腹部增强CT检查。
意见建议：如果肥胖，建议减肥，清淡饮食，需要做一些检查明确有无其他疾病，如上述提及的检查除了脂肪肝外都是正常的话建议1-2后复查相关指标。