医生你好我24岁有点胖之前一段时间加班很忙吃的也不好...
2015-05-14
问题描述：（男 , 24岁）医生你好我24岁有点胖之前一段时间加班很忙吃的也不好所以那段时间血压都在160/100之间但是因为年轻所以不建议我吃药然后调理了一段这段时间也每天运动2小时现在近一个月时间的血压105/66111/70这个数值请问这个正常吗我想问问血压正常吗
医生回答(1)
郭凤祥
主治医师
大同煤矿集团公司三医院
问题分析：
青年男性，体重超重，劳累后血压持续在160/100mmHg，经过休息调理后血压控制在105-111/66-70mmHg，出现这种情况可以诊断为高血压前期，如果不注意很容易诱发高血压发生，高血压早期，尤其是你这种情况经过改善不良生活方式是不需要药物治疗的，但需要坚持，更需要血压定期监测，
意见建议：
建议低盐饮食，注意情绪稳定，注意睡眠质量，戒烟酒，注意适量有氧运动，注意血压达标，请在心血管内科定期健康体检
2015-05-14