黄石市中医院骨科有没有对腰椎间盘脱出的保守疗法，哪位医生能更
2011-06-26
问题描述：（女 , 43岁）患者信息：女 38岁 湖北 黄石 病情描述(发病时间、主要症状等)：我患腰椎病已两年，一年前吃中药控制、做保守牵引，好了一年多。两个月前却越来越狠，下肢（尤其是整个右下肢疼痛、麻木），今天她到黄石中心医院做了MRI，MRI诊断意见：L4-S1椎间盘变性、突出，L5-S1椎间盘合并脱出，该怎么治疗？更好的治疗方案曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：一直吃中药、针炙疗法、牵引治疗。无过敏和遗传史。
医生回答(1)
黄清
湖南省中医院
注意不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.
意见建议:
平时可以进行理疗，严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼。
2015-05-13