病情分析：您好！甲状腺结节有良性与恶性之分。良性中主要包括结节性甲状腺肿、甲状腺腺瘤等；恶性的甲状腺结节则以甲状腺癌为主，一般恶性的很少见。出现甲状腺结节的原因主要是缺碘、激素合成障碍，还有某些食物中含有致甲状腺肿的物质，都可以引起甲状腺肿大。
意见建议：您平时要禁忌烟酒，少吃海产品，少吃辛辣刺激性食物，多吃一些银耳，红枣，菌类等增强免疫力的食物，希望可以帮助到您，祝您早日康复！