14-15岁青少年,补什么钙好,
2015-05-13
问题描述:(女 , 15岁)晚上睡觉磨牙曾经的治疗情况和效果:无
医生回答(1)
李扬扬
医师
滁州市中西医结合医院
问题分析:
磨牙有时候也不一定就是缺钙,有可能是一种神经功能紊乱,导致的也不能排除,另外寄生虫感染,也是可以出现这种症状的,所以目前情况下,如果你想通过尝试补钙看看症状是否能缓解的话,食物里的钙已经足够了,如果说还不行不够的话,一般市面上卖的那些很普通的钙片也可以。
意见建议:
人体在正常的情况下,钙的吸收需要通过阳光照射皮肤,然后皮肤合成维生素d3,才能够促进钙的吸收,可以说90%以上的钙都是通过这种途径吸收的,必须得有阳光的照射,而且不能隔着玻璃。
2015-05-14