问题描述：（女 , 18岁）BR>详细病情:我18岁了，现在身高1.46，试了很多增高的方法都不见效果，心里很苦恼。请各位专家帮帮我，用什么方法可以长高。注明:父母双方个子都不低。?第一次问题补充:(2006-12-316:35:19)补钙么？？我以前就是坚持服用乐力和绿力胶囊，但是还是没有效果，您所说的补钙究竟要补什么样的钙。怎么样补，应该坚持多久，除了补钙还需要注意什么？？我有时常打篮球的。?