吃盐过多和经常紧张哪个更容易得高血压？哪个危害更大...
2015-05-13
问题描述：（男 , 21岁）吃盐过多和经常紧张哪个更容易得高血压？哪个危害更大？还有是不是说吃盐多了和经常紧张就一定会得高血压？只是时间问题？吃盐和紧张到底会不会得高血压？
医生回答(1)
杨庆玺
副主任医师
山东省泰山疗养院
问题分析：
您好，根据您的描述这两者均为高血压的不良诱因，但并不是绝对的。
您好，摄盐过多引起血脂过高，动脉硬化等继发高血压。长期的紧张焦虑也是造成高血压的重要因素。建议您应当放松心情，低盐低脂低胆固醇饮食，多做有氧运动。谢谢希望可以帮到您
2015-05-13