寒性体质的人吃什么好，看了好几个答案，怎
2015-05-13
问题描述：（女 , 78岁）寒性体质的人吃什么好，看了好几个答案，怎么不一样啊
医生回答(1)
沈志强
主任医师
安徽中医药大学第二附属医院
问题分析：
温性的食物有如当归、人参、黄芪、薏米、栗子、核桃、红豆、花生、杏仁、姜、茴香、九层塔、桂圆、桃子、桑椹、榴莲。不适合吃的食物，如梨子、冬瓜、苦瓜、苦茶、仙草等。
建议你到冬天多吃些羊肉属于温补类的，不要吃海鲜，尤其是大闸蟹。不要吃寒性的食物如木耳等
2015-05-13