成人注射葡萄糖酸钙能快速补钙吗
2015-05-13
问题描述：（女 , 40岁）三天前，半夜突然脚抽筋?，膝盖也疼，而且活动时膝盖还咯叭咯叭作响，我今年四十岁????曾经的治疗情况和效果：没有治疗过
医生回答(1)
盖迎男
天津中医药大学第一附属医院
问题分析：
钙是人体不可缺少的微量元素,但是也不能过量,人到中年虽然容易缺钙,但是钙质的吸收不是一个简单的过程,需要阳光运动等.钙质过多还会有一系列的副作用.
意见建议：
建议积极运动和多接受阳光即可,不必过分的补充钙质,只要平时饮食的够,钙质就够了,补充过多还会有肾结石的发生.阳光是关键.
2015-05-13