心理治疗最好是找心理医生是不是？
2015-05-13
问题描述：（女 , 20岁）问题描述:我患的是社交恐惧症，和人说话时经常紧张，特别是和女孩子.不熟悉的人说话，还有就是不知道说些什么好.
医生回答(1)
杜旭东
武乡县人民医院
心理分析：
你好，社交恐惧症是指在公众场合或陌生人面前表现出的紧张害怕，不知所措，有想逃离的冲动。这个与你的个性和成长经历有关。
心理指导：
社交恐惧的治疗以心理调节为主，可以用强化脱敏疗法，就是强迫自己参加社交活动，从你能接受的最小刺激开始，逐步适应，逐步消除你的恐惧感。希望对你有帮助。
2015-05-13