经常长口腔溃疡,自己感觉胃火比较中,还有
2015-05-13
问题描述:(女 , 23岁)经常长口腔溃疡,自己感觉胃火比较中,还有点缺锌,怎么办可以吃些什么药?
医生回答(1)
赵媛
私人营养师(暂不发布)
健康指导:
你好,口腔溃疡应该是缺乏锌或是缺乏维生素引起,可以用花素片及吃氯化锌和V-B进行治疗。现在看多吃水果和蔬菜,不要吃辛辣的食物,也可以用苏打水晶石涑嘴进行治疗,饮食要平衡,多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋葱,醋,水果等,少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶.多吃些木耳,山楂,有助于降血脂。同时要加强锻炼。
2015-05-13