问题分析：你好，考虑为乳腺纤维瘤的病变发生，多因内分泌紊乱，体内雌激素分泌增多，肝气郁结痹症形成，致使了乳腺组织及小叶间组织增生，腺体分泌物增多，纤维化包裹引发了肿块出现。
意见建议：建议饮食上多吃些新鲜的水果及蔬菜，少吃辛辣及油炸类食物，并给予乳房热敷理疗，口服逍遥丸，乳癖消，乙烯雌酚等药物保守治疗，如果效果欠佳要去医院的普外科进行手术摘除治疗。