我一坐车就感到极度恐惧
2015-05-12
问题描述:(女 , 33岁)我在坐汽车时特别是车速一快,就会感到极度恐惧.吃一些降心率的药症状会清一些,该怎样治疗
医生回答(1)
房爱华
东明县中医院
心理分析:
你好:你坐汽车时特别是车速一快,就会感到极度恐惧,可能你多以前的某件事、某个场景有恐惧,没有处理在潜意识里一直保存着,遇到同类的场景,就引起恐惧的发生。
心理指导:
建议:当坐汽车时特别是车速开快时,调整心态,放松心情,做深呼吸,放松全身肌肉,会减少恐惧的发生。也可以找心理咨询师疏导,消除引起恐惧的原因。
2015-05-12