心理分析：您好，感谢你的信任前来咨询，你对自己的发言有什么样的要求？如果表现得不好，你能够接受吗？是在什么样的大会上发言？
心理指导：每个人在众人面前发言都会紧张的，只是有些人掩饰的好，有些人掩饰的差的区别，建议不要期望自己在台上有完美的表现，期望越高越容易影响你的发挥，另外每次发言前自己一定要先做模拟讲话，理清思路，到了台上才不会慌。