怎样延缓衰老啊
2015-05-12
问题描述：（女 , 40岁）怎样延缓衰老啊怎样延缓衰老啊
医生回答(1)
张树遵
唐山滦南柏各庄医院
指导意见：
这个建议补充钙剂，应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖 类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。
2015-05-12