产后减肥的方法哪种最快速，而且对身体没有
2015-05-12
问题描述：（女 , 31岁）产后减肥的方法哪种最快速，而且对身体没有伤害，宝宝六个月了，这个时候可以开始减肥了吗
医生回答(1)
李增太
医师
河间医院
问题分析：
你好，产后肥胖是比较常见的表现，如果孩子不吃奶，可以进行减肥的，通过饮食调理，增加运动量就可以了。
意见建议：
建议：建议你多吃蔬菜，水果，避免高热量饮食的摄入，另外通过多运动，通过慢跑或是其他的体育运动，消耗体能，这样可以达到很好的减肥效果的。
2015-05-12